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Plus de muscle = plus de combustion des graisses, mĂȘme au repos ! đŸ’ȘđŸ”„

Saviez-vous que plus vous construisez de muscles, plus vous brĂ»lez de graisses, mĂȘme lorsque vous ne vous entraĂźnez pas ? đŸ€Ż


Une livre de muscle brĂ»le 3 fois plus de calories qu'une livre de graisse ! Cela signifie que la prise de muscle booste votre mĂ©tabolisme, vous aidant Ă  brĂ»ler des calories tout au long de la journĂ©e, mĂȘme au repos. đŸ’ȘđŸ”„


Que vous fassiez du sport ou que vous vous détendiez, votre corps travaillera dur pour vous. Alors, gardez la musculation dans votre routine pour une perte de graisse durable et un corps plus fort et plus maigre !


Vous voulez en savoir plus sur la musculation, mais vous avez peur de commencer ? Posez vos questions ci-dessous et laissez notre Ă©quipe vous rassurer et vous aider Ă  dĂ©marrer.👇

 
 
 

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© 2023 par LIV North

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