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Célébrez la Journée internationale du yoga par un voyage de mouvement et de pleine conscience !
Rejoignez-nous pour Flow into International Yoga Day, une expérience spéciale en deux parties conçue pour vous aider à vous connecter, à bouger et à célébrer le pouvoir du yoga.
🌿 Partie 1 : Du 16 au 20 juin - Entrez en douceur dans la célébration avec 5 jours de flux de yoga de 10 minutes à la demande, parfaits pour tous les niveaux. Ces sessions courtes mais efficaces vous aideront à vous préparer à l'événement principal !
🌟 Partie 2 : 21 juin - Faites l'expérience de deux cours de yoga virtuels exclusifs en direct, dirigés par deux instructeurs incroyables - l'un de Toronto, au Canada, et l'autre de New York, aux États-Unis ! Laissez leur expertise vous guider à travers une pratique transformatrice et énergisante.
🎁 Bonus : Terminez le défi de 5 jours et assistez à l'un de nos événements en direct le 21 juin pour participer à un tirage au sort passionnant !
Que vous soyez novice en yoga ou pratiquant chevronné, ce défi est le moyen idéal de célébrer la Journée internationale du yoga et d'adopter une attitude plus équilibrée et plus attentive.
Inscrivez-vous ci-dessous pour recevoir les mises à jour, l'accès aux vidéos et les détails de nos sessions en direct !
Traduit avec DeepL.com (version gratuite)
Rencontrez vos Yogis
Kimmel Alcide :
Kimmel est passionnée par l'accompagnement des individus, des équipes et des communautés vers la découverte de soi à travers des pratiques de pleine conscience. Elle est directrice de The Everyday Yogi Inc, une plateforme qui permet aux gens du monde entier d'accéder au yoga et à la méditation. En plus de son rôle d'enseignante, elle est l'une des principales formatrices en yoga pour LifePower Yoga, Canada, offrant des formations de 100 et 200 heures.
Elle a accumulé plus de 10000 heures de travail dans l'industrie du bien-être et a travaillé avec plusieurs grandes marques, dont Lululemon, Équipe Canada, Hershey's Chocolate, Canada Goose et Uber Canada, afin d'intégrer le yoga et la pleine conscience dans leur milieu de travail et leur espace professionnel.
Ses valeurs fondamentales sont axées sur la responsabilité personnelle, la connexion, l'inclusivité et la contribution. Au-delà de sa pratique et de sa profession, Kimmel aime établir des liens entre les gens, faire des randonnées dans la nature, raconter des histoires et jouer au scrabble.
Rejoignez Kimmel pour notre session virtuelle en direct de la Journée internationale du yoga :
21 juin à 9h00 ET
Brandee Ellis
Brandee Ellis is a registered dietitian-nutritionist, exercise physiologist, yoga teacher, and health coach—with a deep love for food, movement, mindfulness, and travel. With a passion for helping others live more vibrant and balanced lives, she works with clients who share her vision of healthy, passionate living. Her approach centers on supporting individuals as they learn to eat, breathe, and live more healthfully.
Brandee holds a Master of Science in Nutrition and Exercise Physiology and earned her Registered Dietitian-Nutritionist licensure from Teachers College, Columbia University in New York City. Alongside her academic and clinical pursuits, she discovered a love for yoga, which led her to take a three-month sabbatical for a transformative experience in India—the birthplace of yoga. There, she completed an intensive yoga teacher training immersion in Rishikesh through a scholarship-awarded program. That journey also marked her first solo travel across India—an experience that was enlightening, humbling, and life-changing.
Upon returning to New York City, Brandee felt called to integrate her diverse passions and training. She believes that true health and happiness come from aligning mind, body, and heart. Through her work, she blends personalized yoga instruction, nutrition coaching, and fitness guidance, offering a holistic path to wellness for her clients.
Approaching each session with mindfulness, grace, and patience, Brandee’s mission is to guide others through meaningful transformation—helping them release limiting habits and insecurities so their natural health and beauty can shine through.
Join Brandee for our live virtual International Day of Yoga session:
June 21 @ 12:00 pm ET